Корисні посилання







Вхід на сайт



Забули свій пароль? / Зареєструватися

Опитування

Чи подобається Вам навчатись у Володимир-Волинському ВПУ
 
А у нас нова зала парламентських засідань!


В училищі діє орган учнівського самоврядування – учнівський парламент «Профі». До його складу обираються найактивніші учні, які виконують конкретну роботу, допомагають організовувати і проводити різноманітні заходи, впливають на громадянське життя, беруть участь у плануванні, розробці спільних справ і все це вони можуть робити у новоствореному місці – залі засідань учнівського парламенту «Профі». За що щиро вдячні нашому директору В. А. Смоляру.


 
Моє здоров'я - в моїх руках

12 листопада 2013 року проведена інформаційно-просвітницька година "Моє здоров'я - в моїх руках", яку підготувала М.О.Зеленько, соціальний педагог.


Кожна нормальна людина бажає жити довго й щасливо. Але що ми робимо для того, щоб вести здоровий спосіб життя? Якщо проаналізувати те, як більшість звичайних людей проводить свій день, то виходить якраз навпаки. Кожного дня ми робимо те, що тільки погіршує наше здоров'я.

Зазвичай розклад типового дня починається з того, що ми, не виспавшись зранку, підхоплюємося з ліжка, протираємо очі, нашвидкуруч снідаємо і збираємося на роботу чи навчання. Потім весь день проводимо в метушні, нервуючи через дрібниці, сперечаючись з колегами та намагаючись переробити купу запланованих задач на роботі чи здати контрольні, курсові на навчанні. І так день у день. Потім приходить вечір п'ятниці. Виникає потреба у так званому знятті стресу - пиво чи більш міцні напої, щоб якнайшвидше забути про турботи минулого тижня. Далі вихідні дні, побутові проблеми, поглинання їжі, відсипання та пересипання, вечір перед телевізором і т.ін. Понеділок - все з початку. Чи можна в такому разі говорити про здоров'я чи здоровий спосіб життя?

Так що ж таке здоровий спосіб життя? Як досягти гармонії життя й кожного дня забезпечувати собі заряд енергії та бадьорості, щоб прожити життя так, як ми того хочемо - щасливо та довго? Чи можливо цього досягти і як саме? Тут все залежить від нас самих. Спробуємо розібратися, що саме заважає нам досягти здорового способу життя (ЗСЖ).

Здоровий спосіб життя з точки зору медиків - це гармонійний режим поєднання роботи та відпочинку, оптимальне харчування, фізична активність, дотримання гігієни, відсутність шкідливих звичок, а також найважливіша складова - доброзичливе ставлення до оточуючих і до життя взагалі в будь-яких його проявах. Багато спеціалістів у сфері ЗСЖ дотримуються такої ідеї, що психологічна складова відіграє дуже важливу роль. Наш мозок керує організмом і, якщо мозок віддає неправильні, нездорові команди своєму організму, то справи тут погані.

Але чому ми робимо те, що шкодить нашому здоров'ю? Тому що це приносить нам задоволення? Мабуть, що так, деякі «приємні» звички нам настільки дорогі, що ми не в змозі відмовитися від них. Інколи ми просто безсилі зробити щось задля того, щоб кардинально змінити своє життя. Кинути палити; чи то припинити вживання спиртних напоїв, організувати свій робочий час так, щоб звільнитися від метушні. Навіть відвідавши курси з ефективної організації свого часу, ми не можемо опанувати свій час, не можемо досягти відповідного результату. Тобто самі по собі знання не діють. Тут потрібно щось інше. Багато хто чітко розуміє, що те, що вони роблять, - шкідливо для їх здоров'я, та все одно не можуть позбавитись шкідливих звичок. Тобто просто знати, що таке здоровий спосіб життя, - не достатньо, щоб бути здоровим. Так само, як і відомий лікар не застрахований від хвороб і не може не хворіти тільки тому, що він лікар.

Тобто, щоб бути здоровим і дотримуватися здорового способу життя, треба весь час докладати зусиль. Потрібно мати силу волі й тверде бажання досягти цього. Треба розірвати це порочне коло.

 

 
Конкурс «Міс Осінь 2013»

Осінь… Чарівна, неповторна, прекрасна пора. Прекрасна вона як наші дівчата, які навчаються у Володимир-Волинському ВПУ.

І тому ми вирішили, що саме у день, коли ще сміється осіннє сонечко, а душа насолоджується неповторною красою золотої осені, провести у гуртожитку осінній бал, на якому було представлено конкурс «Міс Осінь 2013».


У конкурсі взяли участь десять незрівняних і чарівних дівчат:

  1. Яцків Аня - К-11
  2. Репета Неля – К-31
  3. Міщук Лариса - МСК-1
  4. Хамула Аліна – К-21
  5. Павляк Руслана – ОП-11
  6. Райда Соломія – К-21
  7. Бурбан Богдана – К-21
  8. Вакулюк Юля – К-21
  9. Гаврилюк Марія – П-1
  10. Шевчук Діана – П-1

Спочатку нашим красуням – конкурсанткам, потрібно було розповісти про себе у конкурсі «Ось така я». Потім було представлення моделей суконь з елементами осіннього декору, які дівчатам приготували для конкурсу. Щоб стати переможницею учасниці мали пройти приємні випробування в інтелектуальному конкурсі. А далі кожна конкурсантка продемонструвала на суд журі та глядачів свій «коник» , тобто номер у власному виконанні! Дівчата співали, танцювали, читали вірші, а ще презентували вироби виготовлені власноруч.


Групи підтримки гучними оплесками та гаслами дружньо піднімали настрій своїм фавориткам.

А от журі після таких вражаючих виступів можна було лише поспівчувати: вибрати кращу із кращих було, ой, як непросто!

Після скрупольозного підрахунку було оголошено, що звання «Міс Осінь 2013» виборола конкурсантка  красуня, розумниця, танцюристка Яцків Аня. Корону королеви осені переможниці вручив голова журі, викладач  Романюк І. О. переможених у конкурсі не було усі дівчата отримали призи і грамоти від дирекції училища. Усі отримали море задоволення та теплий та барвистий спогад. До наступної осені!!!

 
День української мови

З 4 по 9 листопада у Володимир-Волинському ВПУ відбулася традиційна акція "Одягни вишиванку - підтримай рідну мову".

В акції взяли участь викладачі, майстри та учні. училище цвіло вишиванками цілий тиждень. Кульмінаційним моментом акції стало свято "О мово моя, душа голосна України".


 
Експрес-інформація з уроку виробничого навчання

 В понеділок, 4 листопада 2013р, відбувся відкритий урок виробничого навчання з професії «продавець» з теми «Робота на реєстраторах розрахункових операцій».

 

Урок інтерактивний, змістовний, пройшов з використанням мультимедійної підтримки. На уроці використано: актуальна комп`ютерна презентація, виробничі ситуації, алгоритми отримання різних видів чеків, завдання для забезпечення оперативно- зворотнього зв`язку, інструкційні карти.

На урок були запрошені молоді майстри виробничого навчання училища.

 
<< Початок < Попередня 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 Наступна > Кінець >>

Сторінка 121 з 167
На даний момент 21 гостей на сайті